高糖VS高脂肪 - 線路N - HD

BBC紀錄片《油糖陷阱》本片通過真人測試發現：單獨喫糖或脂肪，短期內都可減輕體重；造成肥胖問題的根源是“糖油混合物”；不攝取糖分反而易得糖尿病